ブログ 全くストーリーを知らない私があらすじを考えてみる「崖の上のポニョ編」
ポニョは魚の子です。 ポニョは海の魚です。 ポニョは跳躍力が強く 鉄砲のように海面から 飛び出すことが得意です。 ポニョ「よし！今日もいっちょ 外の世界を観てやらぁ！」 そう言うと 今日もポニョは海面から飛び出して 海の外を一望します。 オ...
センキュー＠再活性クリエイター
ブログ バイク 高校野球のように華やかな舞台に立てなくても自虐に走ってはならない
高校野球の季節ですが 小中学生の頃 高校野球の選手は とってもお兄さんに見えていたけど 大人になった今 逆に初々しく見えてしまったりするものです。 昔も今も 高校球児が輝かしく見えることには 変わりなく 時には 高校生がこんなに頑張っている...
セルフケア 刺し身が体に良い3つの理由
①高タンパク低カロリー低糖質 ②血液をきれいにするＤＨＡやＥＰＡ ③生食にできるほどに新鮮である 高蛋白低カロリー 低糖質でありながらも 良質な油であるＤＨＡやＥＰＡを 含んでいる刺し身は とても体に良い食べ物です。 栄養はさることながら ...
ブログ スマホのカメラでも高度な写真を撮る方法「シャッタースピード編」
▼カメラマン江藤智徳さん監修で スマホで撮ったミニ四駆 この写真は ①シャッタースピード ②ISO というカメラの2つの設定を 少しいじって撮ったもので そんなに難しくありません。 今日は2つのうちの シャッタースピードについて お話しよう...
セルフケア 不健康なことが生きがいならやってもいい
酒を飲む 甘いものを食べる たばこを吸う などなど 不健康なことは世の中には 沢山あります。 私はそれらはしないほうがいいと 基本的にブログに書いていますが 必ずしも不健康なことを禁止することが いいことではないとも思います。 ■不健康なこ...
ブログ ミニ四駆の大学に入学してみた
新潟のものつくりの町こと 燕三条には ミニ四駆の大学があります。 ▼三条ものつくり学校の中にあります。 ■三条ものつくり学校とは？ 閉校してしまった小学校を 三条の地元企業がリノベーションたもので ものづくりの関するワークショップなどを 開...
セルフケア 夏のほうが体は冷えるたった一つの理由
「冷たい物を積極的に摂取するから」 アイス ビール かき氷 プール エアコン 冷やしそば などなど 夏には冷たい物の誘惑が たくさんあります。 積極的に体の中から冷やすので 内臓はダメージが溜まっていきます。 温かいほうが内臓の血管も 広が...
セルフケア 認知行動療法にブログをお勧めする三つの理由
①考えながら書ける ②見直すことができる ③簡単に始められる ■①考えながら書ける ブログは頭で考えながら書けるので ネガティブな表現をしてしまう自分に 気づきながら書くことができます。 ■②見直すことができる ネガティブな表現を 反射的に...
ブログ 陰陽論の謎「善の反対は悪」
陰陽論とは？ 物事を全く特徴の違う 二つに分ける考え方です。 特徴は全く正反対ではありますが どっちか一方だけでは存在できず お互いは助け合いながら バランスを取っています。 例えば背が高い人は 背が低い人がいて初めて 背が高いかどうかがわ...
セルフケア ストレスを抱えるすべての人におすすめ「認知行動療法」
認知行動療法とは？ 考え方を変えることで 同じ出来事でもストレスを軽減する療法。 考え方を変えるだけという シンプルなものなので 誰にでも簡単に実践できます。 例えば テストで悪い点を取ってしまったという 出来事でも すぐ立ち直る人もいれば...