大野達也@鍼灸マッサージ師

ブログ

Twitterで自分のツイートがどれだけみられているか知る方法

自分の投稿の 右端に 棒グラフのような 携帯の電波のマークのような アイコンがあるので クリックするだけで見れます。 エンゲージメント (他のユーザーが反応した回数) インプレッション (ほかのユーザーが見た回数)...
ホビー(ミニ四駆など)

初めての大会から学ぶ「参加することの意義」

初めてミニ四駆の大会に 参加してきました。 私のミニ四駆は そんなに速いわけではなく おそらくすぐに負けてしまうほうが 可能性としては高いと思います。 ■大事なのは出場すること チャレンジしない人に  チャンスは...
セルフケア

20代の女性の命を奪った恐ろしい「ヒートショック」の対策法

ヒートショックとは 寒いところに行ったときに ブルブルと震える現象が 極限まで至ったような状態で 急激な温度差によって 脳の血管に負荷がかかり 破裂してしまうことです。 脳に直接障害が出るので 最悪死に至ることも...
ブログ

これを意識するだけでトラブルを解決するたった1つの話し方のポイント

言い方に注意して 冷静に話すこと。 これで大概は解決します。 ■あなたは 問題を解決させたいのか 気持ちを理解してほしいのか ストレスを発散したいのか 言いたいことを とげのある言葉で 何も考えずにいう...
ブログ

さらっと立ち読みしただけで本を即購入するのはやめたほうがいい

魅力的なタイトルがついた本を ちょっと立ち読みしたら とても面白そうなので その場で購入。 こんなことありませんか? このアクション ちょっと考え直したほうが いいかもしれません。 なぜなら最近 分厚いだけで ...
セルフケア

秋の邪魔者「燥邪」の対策をして不調を予防しよう

東洋医学では秋は「燥邪」という 邪魔者Ga多い季節と言われています。 名前の通り,「燥邪」は いわゆる乾燥なのですが 皮膚トラブルや 呼吸器のトラブルを 起こしやすい季節です。 こまめな水分補給や マスクの着用 ス...
ホビー(ミニ四駆など)

ミニ四駆サーキットレビュー「シーガル西多賀店」

【行き方】 今回はお友達に 車で連れて行ってもらったのですが 電車で行くのであれば 仙台駅から地下鉄南北線で長町南まで行きます。 仙台~長町南は約20分です。 長町南から徒歩15分くらいで 到着しそうな場所にあります。 ...
ホビー(ミニ四駆など)

ミニ四駆サーキットレビュー「万代書店 多賀城店」

【行き方】 仙台駅からJR仙石線で多賀城駅まで行きます。 仙台~多賀城は20分近くです。 多賀城から徒歩10分近くで到着します。 【コース】 ウエーブセクションから コーナーを挟みながら 長いストレート。 ...
地方遠征

一年通して行うことができた「仙台出張治療」を振り返る

仙台での出張治療をさせていただいて ありがたいことに今日で一年になります。 仙台出張が実現したことがきっかけで 私の中での出張治療のハードルが かなり下がった気がします。 ▼初めましての感覚がない 「初めまして」の図 ...
ブログ

メルカリ便に新たなサービス「厚みがあるものが送りやすく」

ゆうゆうメルカリ便に ゆうパケットプラスという 新しい発送方法が 登場しました。 メルカリ便についての まとめは こちら ■ある程度大きくなる商品は 基本的には ゆうパケットプラスで 送ると良い なぜなら ...
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