セルフケア 「食べるお灸」ヨモギ入りホットケーキを作ってみた。
お灸の原料とされるヨモギはハーブの女王と呼ばれています。・貧血予防に効果のあるビタミン、鉄・腸の調子を整える食物繊維・塩分の撮りすぎにいいとされるカリウムなどなど、嬉しい効果が期待できる成分が豊富です。今日はヨモギを使ったホットケーキを作っ...
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