ダイエットはそんなに甘くないから。
手軽に、苦痛なく痩せる方法があれば
この世の中にはスタイルのいい人で
あふれかえっているはずです。
■その「○○するだけダイエット」を
推奨している人はやせているか。
よく痩せるツボはないの？
という質問をいただくのですが
現状ではないです。
大体、そんなツボがあるなら
鍼灸師はみんなスタイルがいいはずです。
ダイエット提案者が痩せていないのに
他の人が楽して痩せれるはずありません。
■ダイエットは地道な積み重ねが一番。
ダイエットは楽して成立するものではなく
無理に行えば美容にも健康にも
悪影響を及ぼします。
近道をしようとせず
日々できることを進めていきましょう。
■楽しいことを創造する
楽しいことツクルンダー
センキューオオノ
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