■問題
次のうち、病気はどれでしょう。
・熱が出た
・血圧が高い
・下痢をしている
・痛い
正解はどれも病気ではありません。
上に挙げたものはすべて
病気というよりも症状で
人間が体内を正常に運営するための
反応といえます。
■熱が出るのは体の異常事態を
修復しやすくする環境整備のため。
体温が高いほうが体の修理屋は
活動しやすいため
カゼなどの感染症での発熱は
体はわざと体温を上げています。
■高血圧は
全身にうまく血液を巡らせられないときに
起こる反応である。
例外はあるものの
血圧が高い人の裏側には
血液をうまくめぐらせることのできない
何かしらの原因があり
血圧の数値を下げるよりもまず
原因の見直しが大事であるといえます。
■下痢は腸内にふさわしくないものを
急速に排出するための反応である。
脱水に備えて人肌くらいのぬるま湯を
飲むのもいいと思います。
■痛みは体のピンチを知らせる警告である。
警告を無視して体を使い続けては
良くないことが起こりそうな感じは
想像できますね。
■まずは症状の原因を突き止めよう。
上記に挙げた症状をはじめ
一見病気と思われがちな症状は
悪者ではなく人間にとって必要な警告です。
どうしても異常な数値や不快な感覚を
押えたい気持ちが先走りますが
まずは原因をはっきりさせることのほうが
重要ですので、市販薬や自己判断で
安易に症状に対応する前に
信頼のできる専門家に
相談するようにしましょう。
私は医師ではないので
診断はできませんが
症状に関して相談に乗ることはできますので
お気軽にお声かけください。
■楽しいことを創造する
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