手首や親指を酷使する方へおススメのツボ「陽渓」

■陽渓(ようけい)

 

▼手のひらをべたっと机について

▼親指を外に開いて

 

▼そのまま親指を机の面から持ち上げると

手首の外側にくぼみができます。

 

▼別角度から。

 

 

▼線で囲まれたくぼみです。

 

 

このくぼみが陽渓です。

 

くぼみは結構大きいので

反対の手で押してみて

イタ気持ちいい部分を探してみてください。

 

・大きな鍋をふるう料理をされる方

・手首を使うスポーツをされる方

・腱鞘炎の方

・手首を使う工具を使用される方

・スマホを親指でよく操作する方

 

などなどにおススメです。

 

ぜひ

 

シールの鍼を貼ったり
自分で押してみたり
せんねん灸をしたりして

セルフケアしてみてください。

 

 

▼シールの鍼はAmazonでも買えます。

(1シール30円くらいでした)

 

 

▼まだあります!

お試しシールの鍼を無料プレゼント中

超お気軽にどうぞ!

 

詳しくは こちら

 


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