肩こりにおススメのツボ「???」

▼首から腕の付け根にかけての線と

 

 

▼ネックレスやネクタイなどがかかるラインの

 

 

▼交差する点の周囲を

 

 

 

▼円を書くように

または前後にスライドさせるように

押してみてください。

 

 

じんわりとしたイタ気持ちよさや

頭や肩のほうまで広がるイタ気持ちよさが

ある部分がベストです。

 

■ここは何っていうツボなの?

 

 

実は今回紹介したあたりには

いくつかのツボが存在します。

 

ネックレスのかかるラインは

イカリ肩と、なで肩の人でも違います。

 

筋肉質な人と細身な人でも

違う位置を通ります。

 

かけるネックレスの種類によっても

違う位置を通ります。

 

しかしその周囲にはツボがたくさんあるので

どれかにはヒットするだろうというのが

狙いです。

 

実際、肩のツボの位置の説明を

一つ一つにしようとすると

もっと難しいので

なるべく簡単に説明するのであれば

この探し方が一番楽だと思います。

 

【参考まで】

この位置の周囲にあるツボの例

・肩井(けんせい)

・肩外兪(けんがいゆ)

・肩中兪(けんちゅうゆ)

・天髎(てんりょう)

・秉風(へいふう)

・定喘(ていぜん)

 

これだけあれば

どれかに当たりそうですよね。

 

ご自身で探してみて

イタ気持ちいい感じを出せるところを

押してほぐしたり

シールの鍼を貼ることで

セルフケアできます。

 

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