ブログ およそ50枚の個人事業主の名刺をネット検索してみて分かった「名刺の4つのNG」
最近、業界内外の個人事業主の人と 一気に名刺交換をする機会があり 沢山の人の名刺をいただきました。 せっかくなのでこの名刺を使って その人その人のホームページやブログを 検索してみると 「これは検索する側に優しくないなぁ」 という名刺の特徴...
センキュー＠再活性クリエイター
ブログ セルフケア 【ああ面倒くさい】なぜ漢方薬は食前に飲まなくてはいけないのか。
漢方薬の注意書きには 「食前に飲んでください」と 必ずと言っていいほど書いてあります。 何故かという事までは あまりご存知で無い人も 多いのではないでしょうか。 漢方を食前に飲む理由は大きく２つ ①胃酸が少ない状態だと効き過ぎる ②大腸で初...
セルフケア 【本当に脂肪は悪者？】なぜ贅肉は脂肪でできているのか。
何かと悪者にされる脂肪分ですが なぜ食べ過ぎると 体には脂肪として 蓄積されるかご存知ですか？ 筋肉と同じタンパク質で 蓄えられればマッチョでカッコいいのに。 今回はそんな話をしたいと思います。 体内で熱のエネルギーに変わる ３大栄養素 「...
セルフケア 子供にせんねん灸をしてはいけないたった１つの理由
いろんな人からご意見いただきましたが お灸の副作用というよりは やけどのリスク管理の問題とのことです。 子供の体は まだ完成されていないので ・肌の状態 ・熱い、熱くないの感覚、判断 ・総合的な体の状態 以上の3点が大人とは違いますし 子供...
ブログ SNSは怖い！何が怖いって制限・禁止による損失が怖い！
SNSを使ったいじめが問題となり 高校などでもSNSの正しい使い方を 指導するような傾向があるようです。 プロ野球の球団でも 余計なことをするなと言うような感じで 選手のSNSの利用を禁止する球団も 出てきました。 でも、思うのですよ。 S...
アイテムレビュー スーファミソフトについている電池の正体とは？せっかくなので電池交換してみた
スーファミソフトの基盤には ボタン電池がついています。 ▼この部分 ■何のために電池がついているの？ この電池はセーブデータを ソフト内に保存するための 電源としてついています。 CD-RやSDカードなど 当時は電源を必要としない記憶媒体は...
セルフケア 「この冬、抗生物質を飲んだ方へ」抗生物質のアフターケアはできていますか？
風邪をひいたり ちくのう症になったりすると 抗生物質がお医者さんから処方されます。 抗生物質は 体内の細菌を善玉・悪玉関係なしに 殺菌していく薬です。 腸内にいる乳酸菌などの 良い菌まで殺菌してしまうので 抗生物質を飲んだあとの 腸内の環境...
ブログ もうすぐ平成も終わることだし、ジャンケンで階段を上るゲームのバランスを再構築しよう
ジャンケンで勝った人が 決められた言葉の文字数だけ 階段を上っていくゲームをご存知ですか？ パーで勝った場合：パイナップル（6文字） チョキで勝った場合：チョコレート（6文字） グーで買った場合；グリコ（3文字・・・） ■グーだけ冷遇されて...
ブログ 「ストレスは人生のスパイス」コルチゾール、ステロイド、ストレスホルモンを悪者にするな
ストレスにより分泌される ピンチのときに頑張るためのホルモン 「コルチゾール」 （関連ブログは こちら） コルチゾールは 要は自家製のステロイド剤なのですが コルチゾールが正常に出ていれば 脳の機能は向上しますが 出る量が多すぎると 脳の機...
ブログ 重い腰が上がらない時に効果的な魔法の言葉「〇〇」
「プチ」という言葉をつけると 何でも気軽に聞こえてしまう法則が 私の中であります。 ・断食 ・禁煙 ・禁酒 ・ダイエット ・無職 なんだか重たそうだったり なんだかつらそうに聞こえるワードですが ワードの頭に「プチ」をつけてみてください。 ...