肺は自動車でいう
吸排気のパイプです。
車はガソリンだけでは動くことができす
ガソリンを燃やすための
空気が必要になります。
新鮮な空気を取り込み
汚くなった排気ガスを排出する役割を
肺は行っています。
肺がだめになると
カラダにうまく空気が回らなくなったり
汚い空気が溜まってしまい
ドンドン体が汚れていきます。
肺のセルフケアとしては
白くて辛いものを適度にとる。
ネギなんかがおすすめです。
保湿を心がけるなどがあります。
外からのゴミから守る
フィルターのような役割をします。
簡単に汚れやすいので
注意したいものです。
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