症状で分かるあなたの「頭痛の原因」

頭痛にも色々と種類はありますが

ざっくり分けると大きく3つの

パターンに分けられます。

 

①筋肉疲労によるもの

②血流のトラブルによるもの

③神経のトラブルによるもの

 

 

■①筋肉疲労によるもの

 

筋肉の疲労による頭痛の特徴としては

頭にリングをはめられたような

ギューッと締め付けられる頭痛が

主に両側に現れます。

何か長時間作業をした時や

夕方以降、疲れがたまると

つらくなるという特徴があります。

 

■②血流のトラブルによるもの

 

血流のトラブルによるもので多いのは

片頭痛です。

 

その名の通り頭の片側に

起こることが多いですが

両側に起こることも珍しくはありません。

 

女性の場合

生理とかち合うことがあったり

眼がチカチカと光って見えたり

ズキズキと脈を打つような

痛みが特徴です。

 

赤ワインやチーズ、ウインナーなどには

片頭痛を悪化させる成分が

含まれていますので

食べすぎには注意しましょう。

 

 

■③神経のトラブルによるもの

 

痛みを感じる神経に

トラブルが起きるタイプの頭痛は

夜間に多く起こり

涙や鼻水が止まらなくなったり

眼の奥に激痛が走るといった

特徴があります。

 

頭痛に関して鍼灸は

いい効果が期待できることが多いですが

中には怖い頭痛というものもあります。

 

長くなってしまったので

怖い頭痛に関しては

また今度ブログにしようと思います。


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