心は車でいうエンジン、アクセルのようなものです。
全身に動くための力を送り
必要に応じてその度合いを調節します。
エンジンがだめになると
カラダのあちこちに
不調、故障が出るようになり
カラダが使い物に
ならなくなってしまいます。
心のメンテナンスとしては
苦い物を適量食べる
赤い食材をとる
顔ヨガで舌を動かす
などが挙げられます。
エンジンが故障することは
カラダにとって
かなりの打撃になりますから
心の不調には十分注意したいものです。
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