治療 どう選ぶ？椎間板ヘルニアの治療法 椎間板ヘルニアの治療法として ①薬や注射で痛みを抑える ②筋トレ、体操、ストレッチなどで カラダを整える ③手術で構造を変える などの治療法が挙げられます。 鍼灸は手術の後を残さない カラダの調整法なので ②と③の中間の治療法になります。 ... 2019.07.24 治療
セルフケア 椎間板ヘルニアは本当に神経を圧迫するのか ■椎間板ヘルニアとは？ 背骨のクッションである椎間板が 無理な姿勢や大きな力が加わって 中身が飛び出てしまい神経を圧迫する 腰の病気です。 ゼリー入りのマシュマロのようなものが つぶれて中身が飛び出てしまって それが神経に振れている感じを ... 2019.07.17 セルフケア
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