骨粗鬆症

以前、骨を強くする成分に関してブログにまとめました。ブログは　こちら逆に骨を弱くする成分に関してもチェックをしておきたいものです。骨を弱くすることのある成分は大きく２つ①カフェイン②塩分■①カフェインカフェインは利尿作用があり体内のカルシウ...

「人生は骨折だ折れたところが強くなる」ネットで見かけた言葉です。言いたいことはわかるのですが残念ながら骨は折れても強くならずむしろ弱くなると言われています。例えですが、折れた木の棒を木工用ボンドで補強したらどうでしょう。強くなるでしょうか。...