セルフケア 足の裏やかかとの痛みにオススメのツボ ■太渓(たいけい)アキレス腱と内くるぶしの間にあるへこみかかと側に押し込んであげると刺激が入ります。▼アキレス腱とくるぶしは水色でくぼみはピンクで囲んであります.くぼみはの中でイタ気持ちいところを探してみてください。■崑崙(こんろん)アキレ... 2018.09.05 セルフケア