セルフケア 足の裏やかかとの痛みにオススメのツボ ■太渓(たいけい) アキレス腱と内くるぶしの間にあるへこみ かかと側に押し込んであげると 刺激が入ります。 ▼アキレス腱とくるぶしは水色で くぼみはピンクで囲んであります. くぼみはの中で イタ気持ちいところを探してみてください。 ■崑崙(... 2018.09.05 セルフケア