贅肉

何かと悪者にされる脂肪分ですが なぜ食べ過ぎると 体には脂肪として 蓄積されるかご存知ですか？ 筋肉と同じタンパク質で 蓄えられればマッチョでカッコいいのに。 今回はそんな話をしたいと思います。 体内で熱のエネルギーに変わる ３大栄養素 「...