セルフケア 「肝試しで体を涼しく」は間違いである 恐怖心を感じるとゾワゾワという感覚が生まれます。このゾワゾワという感覚は寒いときにおこる現象なので暑い夏にゾワゾワ感を感じればカラダが涼しくなるという理論がおそらく肝試しのベースになっています。■本当にゾワゾワ感はカラダを冷やすのか。寒いと... 2020.08.15 セルフケア