セルフケア 寒さや乾燥への強い味方!ビタミンCが効く風邪とノドの痛み対策 以前、何度かビタミンCに関して ブログを書きました。 ・美容編 は こちら ・がんやダイエット編 は こちら ・免疫系は こちら 先日、あるウェブ交流会に参加したのですが 参加者の方々、結構ノドを痛められていて ボイスチャットではなく テキ... 2024.01.21 セルフケア