セルフケア 【今年の目標を再確認しよう】春は東洋医学的に心がブレやすい季節 東洋医学的に 春は風邪(ふうじゃ)の 多い季節といわれています。 ■風邪って何? 風邪はあちこち動き回る厄介者で 人の心も不安定にして 優柔不断な気持ちにさせることが 多いです。 まあこの際 風邪はどうでもいいとしても 現実的に考えても 2... 2019.04.17 セルフケア
セルフケア 忘年会や大掃除はなぜこの時期に存在するのか。東洋医学的に考えてみた。 先日、寒さに弱い「腎」という臓腑を 紹介しました。 腎に関してのブログは こちら 腎の相方に 「膀胱」と呼ばれる臓腑があります。 一般的にいわれる膀胱は おしっこを溜めたり 排出したりする機能を持ったものですが 東洋医学でも膀胱は 同じよう... 2018.12.29 セルフケア