セルフケア コロナウイルス流行の今だから頭に入れておきたいたった1つのこと 「騒動の終息際に注意」忙しいとき、ピンチなときは免疫を働かせてカラダを休ませたり発熱させたりすることは人間にとって不利になると考えられます。不利な状況にならないように人間のカラダはストレスがかかると免疫を働かせないようにするホルモンコルチゾ... 2020.02.29 セルフケア