刺し身

①高タンパク低カロリー低糖質②血液をきれいにするＤＨＡやＥＰＡ③生食にできるほどに新鮮である高蛋白低カロリー低糖質でありながらも良質な油であるＤＨＡやＥＰＡを含んでいる刺し身はとても体に良い食べ物です。栄養はさることながら生食で食べるという...