ツボ押し

①カラダの疲れを自覚できる②自分のカラダと向き合える③どこでも行える■①カラダが疲れているか自覚できる気が張っていたり忙しい日が続いたり無理して体を酷使しているとカラダが疲れていることに鈍麻になってしまいます。症状が表に出ていなくともツボを...