ツボ押し

①カラダの疲れを自覚できる ②自分のカラダと向き合える ③どこでも行える ■①カラダが疲れているか自覚できる 気が張っていたり 忙しい日が続いたり 無理して体を酷使していると カラダが疲れていることに 鈍麻になってしまいます。 症状が表に出...