ブログ 「ストレスは人生のスパイス」コルチゾール、ステロイド、ストレスホルモンを悪者にするな ストレスにより分泌される ピンチのときに頑張るためのホルモン 「コルチゾール」 (関連ブログは こちら) コルチゾールは 要は自家製のステロイド剤なのですが コルチゾールが正常に出ていれば 脳の機能は向上しますが 出る量が多すぎると 脳の機... 2019.01.23 ブログ