ブログ 「ストレスは人生のスパイス」コルチゾール、ステロイド、ストレスホルモンを悪者にするな ストレスにより分泌されるピンチのときに頑張るためのホルモン「コルチゾール」(関連ブログは こちら)コルチゾールは要は自家製のステロイド剤なのですがコルチゾールが正常に出ていれば脳の機能は向上しますが出る量が多すぎると脳の機能は低下してしまう... 2019.01.23 ブログ