健康ブログのタイトル「体調不良のたった一つの原因」は嘘である

なぜなら原因は複雑だから。

 

「一番大きな原因」ならば

納得できますが

人間のカラダは複雑なので

原因を1つに絞るのは

至難の技です。

 

原因は大小さまざまに

混在していて

1つに絞ることは難しいです。

 

具合が悪いと

どうしても原因を探してしまいますが

見つける=真剣に考える

=泥沼にはまる

=不調の刷り込みが強くなる

 

という悪循環に陥る可能性もあります。

 

■原因追求はほどほどに

 

原因を探して治療できれば

カラダは元気になるでしょうが

そう簡単に一つに特定できることは

難しいしデメリットも多いです。

 

原因追求も

ほどほどにしてきましょう。


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