セルフケア 「この冬、抗生物質を飲んだ方へ」抗生物質のアフターケアはできていますか? 風邪をひいたりちくのう症になったりすると抗生物質がお医者さんから処方されます。抗生物質は体内の細菌を善玉・悪玉関係なしに殺菌していく薬です。腸内にいる乳酸菌などの良い菌まで殺菌してしまうので抗生物質を飲んだあとの腸内の環境は良いものとは言え... 2019.01.25 セルフケア