セルフケア 「この冬、抗生物質を飲んだ方へ」抗生物質のアフターケアはできていますか? 風邪をひいたり ちくのう症になったりすると 抗生物質がお医者さんから処方されます。 抗生物質は 体内の細菌を善玉・悪玉関係なしに 殺菌していく薬です。 腸内にいる乳酸菌などの 良い菌まで殺菌してしまうので 抗生物質を飲んだあとの 腸内の環境... 2019.01.25 セルフケア