セルフケア 【だからセルフケアが大事】現代の病気のほとんどの原因は○○ 現代の病気のほとんどは原因が「生活習慣」によるものです。日本の死因となる病気の総数をざっくりとまとめると第1位 がん第2位 心臓病第3位 肺炎第4位 脳卒中となります。ランキングのうち生活習慣が関係しているものをざっくりと上げていくと・主に... 2019.02.01 セルフケア