セルフケア

車に例えて東洋医学をわかりやすく解説「五臓・肝」編

肝は車でいう「ハンドル」です。 カラダのエネルギー源である 「気」を全身にうまい具合に運ぶように 方向を定める役割をしています。 アクセルがうまく動かなかった車に なめらかな運転ができないように 肝がダメになったカラダは ...
ホビー(ミニ四駆など)

【備忘録】ミニ四駆大学学長杯を終えて見えてきたこと

■TTD 今回出走マシン。 TAREKAマシンですが 今や私のエース。 ロングコースでアルカリ電池が 垂れてしまうという問題がありましたが 完走率の高いマシンだなあと思いました。 マスダンパーを減ら...
セルフケア

仕事は体力と利益のトレードオフである

トレードオフとは 一方を追求すると 一方を犠牲にせざるを得ない関係の事。 仕事とは基本的に 体力と利益のトレードオフであり 頑張った分だけ利益は出ますが その分体力も失われます。 最近、体力と利益のトレードオフが う...
治療

「30分で何をするの?」美容鍼コースの流れを具体的にまとめてみた

①気になるところを中心に鍼を打っていく(約10分) ②鍼をカラダに認識させる時間を作る(約10分) ③マッサージをしてお顔のリフトアップと循環を良くする(約10分) ①気になるところを中心に鍼を打っていく ・血行が悪い部分や...
ブログ

何もなくてもできる救急救命法「血圧測定編」

<注意> 測るときは優しく触れる感じで 力を加えないようにしましょう。 のどぼとけの外側で脈があれば 最高血圧60以上 手首の親指側で脈があれば 最高血圧80以上 このように 血圧計が無くても どれくらい血圧が...
治療

誰にでもできる救急救命「JCS」編

JCSとは? その人の意識状態を数値化する 評価リストのようなもの JCSによって意識のレベルは 9段階に分けられるのですが おそら1分1秒を急ぐ場面では 9つのうちのどれか区別する事よりも ざっくりでいいから意識...
ホビー(ミニ四駆など)

ミニ四駆サーキットレビュー「4×4cafe&Bar」

【行き方】 西鉄福岡(天神)より 電車で桜台駅まで およそ30分電車に乗り、 そこから徒歩10~15分ほどの ところにあります。 空港から電車で1時間半ほど見ておくと いいのではないでしょうか。 【コース】 ...
ブログ

【一粒でも濃厚】珍味なおつまみ「干し納豆」

干し納豆 ▼水戸の味なのにアメリカ産大豆。 粘ランドでお土産に買いました。 ▼開封 ポリポリと食べれて すぐになくなるだろうと 思ったんですけど 予想とは違い 食感はしっとり。 ドラ...
ホビー(ミニ四駆など)

【備忘録】福岡4×4Cafe&Bar で見えてきたこと

・TTD(左端) 速度はバッチリ。 安定感もある。 アルミホイールと ローフリクションの効果でしょうか。 ハイパーでも マッハのマシンに負けない 速度がありました。 マスダンパーも しつかり働いているような...
しばいぬひまわり

【どうか安らかに】ワンちゃんがくれたご縁に感謝

ひまわりのお友達の柴犬が 昨日、11月22日に 息を引き取りました。 15歳という大往生で 県から表彰されたそうです。 春先までは普通に元気でしたが 腎臓を悪くしてから どんどんと歩けなくなって 認知症も始まっている...
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